症状自测
这是您的 日常状态吗？
疲劳的表现多种多样。请勾选符合您的情况，然后告诉医生：
如果您符合两项以上，值得预约医生评估。持续疲劳应让医生检查。
根本原因
为什么 会这么累？
疲劳很少仅仅是压力或变老。多个身体系统影响着精力，而且可能同时有不止一个因素。
1
荷尔蒙失衡
甲状腺问题，以及围绝经期、更年期或睾酮偏低等性激素变化，都可能影响精力和情绪。验血有助于判断是否与荷尔蒙有关。
2
营养缺失
铁、维生素B12或维生素D偏低，可能造成疲劳。这些要靠验血来确认，而不是猜测。
3
睡眠、情绪与压力
睡眠差、睡眠呼吸暂停、情绪低落、焦虑和长期压力，都是非常常见的疲倦原因，往往需要单独评估。
4
疾病与药物
贫血、糖尿病、感染、其他慢性疾病和某些药物都可能造成疲劳，所以持续疲倦应该让医生检查。
解决方案
精力不足 在 Skin Art MD 美肤艺术 怎么评估？
我们从问诊和检查开始，而不是补充剂或兴奋剂。
先评估、验血，再决定：先做病史、检查和验血，之后的方案可能包括调整生活方式、处理某个病因，或转介。
选择 Skin Art MD 美肤艺术
我们如何处理 精力不足
MD
医生主导
3
语言：英语 · 普通话 · 粤语
Metrotown
本拿比诊所
1
医生主导的评估
医生从病史和检查开始，并关注睡眠、营养、荷尔蒙和压力等相关因素。
2
先验血
用验血寻找铁、维生素、甲状腺等可处理的原因，以及荷尔蒙变化，让决定建立在数据上。
3
个性化方案
方案依据您的病史和检查结果，而不是统一的套餐。
4
需要时转介
如果评估提示需要专科处理，会建议您转诊到合适的地方。
疲劳常见问题
常见 问题
常见原因包括睡眠差或被打断、铁或维生素B12偏低、甲状腺或其他荷尔蒙变化、情绪低落或焦虑、药物和慢性疾病。医生可以通过问诊和验血理清。
精力会随年龄变化，但持续或新出现的疲惫值得检查。很多原因是可以处理的，所以不应只当作衰老接受。
视症状而定，医生可能检查血常规和铁、甲状腺功能、维生素B12和D、血糖，有时也会查性激素。具体做哪些，由医生决定。
会。甲状腺疾病、围绝经期、更年期和睾酮偏低都可能造成疲劳。验血有助于确认是否与荷尔蒙有关，治疗则是您与医生共同的决定。
取决于原因。像铁偏低这类问题，处理后数周到几个月内可能有明显变化，而睡眠和生活方式的改变则是逐渐累积。效果因人而异。
疲劳伴有胸痛、气短、昏厥、不明原因体重下降、发热、黑便或有伤害自己的念头，请立即就医，不要等预约。
不知道原因就不能一概而论。补充剂只有在确实缺乏时才有帮助，有些过量还可能有害。我们先检查，而不是猜测。
通常需要，而且要符合您的生活：规律睡眠、运动、均衡饮食和压力管理。我们会在医疗方案之外给出实用建议。
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